Probeer elke dag tussen 11 en 15 uur een half uur naar buiten te gaan. Uw huid maakt dan vitamine D aan, ook als het bewolkt is. 

In een aantal diabetesmedicijnen met metformine van drie fabrikanten zit een stof die er niet in hoort.

Een ontsteking in je baarmoeder, eileider of eierstok komt door bacteriën. Antibiotica zijn altijd nodig.

Op veel scholen zijn er door corona geen luizencontroles. Controleer uw kind daarom thuis goed op hoofdluis.

Het is voor veel mensen een moeilijke tijd door de coronacrisis. Vooral jongeren en ouderen kunnen er psychische klachten door krijgen.

Sommige mensen zijn meer gaan drinken vanaf maart. Door angst om ziek te worden, stress, verveling, somber of eenzaam zijn. Alcohol verlaagt de weerstand.

4 op de 10 mensen krijgen in hun leven een psychische ziekte. Betrouwbare informatie is dan belangrijk. Die is te vinden op Thuisarts.nl.

In de maand oktober krijgen de mensen met een indicatie een oproep voor de jaarlijkse griepvaccinatie. 

Vanwege de coronamaatregelen worden de vaccinaties niet in de praktijk gegeven, maar in MFC de Spil aan de Floralaan 2 te Bovensmilde en alleen aan de eigen patiënten met oproepbrief. Dit jaar komt hier nog de pneumokokkenvaccin bij voor mensen van 73 t/m 79 jaar, waarvoor een aparte oproepbrief. 

We prikken op twee momenten in clusters: 

Dinsdag 3 november	Achternaam beginnend A t/m B	16.00 – 16.30 uur
	Achternaam beginnend C t/m E	16.30 – 17.00 uur
	Achternaam beginnend F t/m H	17.00 – 17.30 uur
	Achternaam beginnend I t/m L	17.30 – 18.00 uur
Donderdag 5 november	Achternaam beginnend M t/m Q	16.00 – 16.30 uur
	Achternaam beginnend R t/m T	16.30 – 17.00 uur
	Achternaam beginnend U t/m V	17.00 – 17.30 uur
	Achternaam beginnend W t/m Z	17.30 – 18.00 uur

Denk om de volgende aandachtspunten: 

• Blijf thuis en maak een nieuwe afspraak bij 1 of meer van deze klachten: verkoudheid, keelpijn, niezen, hoesten, moeilijk ademen, opeens niets meer ruiken of proeven, temperatuur boven 37,5 graden.
• Neem uw oproepbrief mee (óók van de pneumokokkenvaccinatie) 
• Wij vragen u om met een mondkapje op naar de Spil te komen.
• Houd 1,5 meter afstand van anderen.

De mensen wonende in de appartementencomplexen worden thuis bezocht en krijgen van één van onze medewerkers de griepvaccinatie op de volgende data:

• Walhof en de Meestershof: dinsdagochtend 3 november vanaf 08.30 uur
• Beurtschip en de Meerpaal: donderdagochtend 5 november vanaf 09.00 uur

U kunt veilig pillen metformine slikken bij diabetes.

Zelfmoord is het vaakst de oorzaak als jongeren overlijden. Ongeveer de helft van hen heeft een depressie. Depressie is goed te behandelen.